Описание
Семенам льна свойственна насыщенный ореховый вкус, а также высокая питательная ценность. В 100 г льняных семечек содержат около 18 г белка, 40 г жира и 27 г углеводов. Очень много в льняных семенах и растительной клетчатки. Повышает иммунитет и общую защиту организма к вирусам. Регулярно употребляя семена льна, мы укрепляем сосуды и очищаем свой организм от шлаков и токсических соединений.
Наши учёные называют льняное семя «продуктом будущего». Льняные семена также содержат большое количество жирных кислот Oмега-3. Важно включать льняное семя в свой ежедневный рацион, ведь полиненасыщенные жирные кислоты играют важную роль в сохранении молодости всего организма. В Канаде семена льна должны в обязательном порядке составлять не меньше 12% от всех выпекаемых хлебобулочных изделий.
Целебные свойства льняного семени:
— Мощный сорбент, схож с активированным углём
— Восстанавливает работу почек и освобождает их от камней
— Улучшает гормональный фон у мужчин и женщин
— Стимулирует пищеварение, устраняет запоры и метеоризм
— Благотворно воздействует на нервную систему
— Очищает кишечник и нормализует его моторику
— Кожа становиться более эластичной и омолаживает её
— Снимает частично симптомы астмы, аллергические реакции
