Нормы потребления мёда. Мёд с небесной росы.
![Нормы потребления мёда](http://xn--02-jlcd8a.xn--p1ai/wp-content/uploads/2016/11/2zLrOHuoDxE-300x199.jpg)
Нормальная суточная норма потребления меда для взрослого человека 50-100 граммов, в исключительных случаях в 2 раза больше. Ребенку достаточно в день давать 30 граммов. Принимать мёд лучше в 3 приёма: 30-60 граммов утром, 40-80 гр днём, 30-60 гр вечером. Курс медового лечения 2 месяца. Надо исключить все сладости. Для здоровья лучше недоесть, чем переесть.